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Kochbuch für deine PCOS konforme Ernährung
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Starte in die Low Inflammation Ernährung gegen PCOS
Das Kochbuch Einstieg in die Low Inflammation Küche bietet dir einfach umsetzbare Rezepte, die Entzündungen senken und so gegen PCOS wirken
- 15 entzündungssenkende Rezepte
- Bonus In 5 Schritten zu mehr Darmgesundheit
- Bonus Low Inflammation Lebensmittelliste
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🌟 Einstieg in die Low Inflammation Küche bietet dir die Chance, in DIE Ernährungsform zu starten, die wirklich gegen PCOS wirkt!
Einstieg in die Low Inflammation Küche ist perfekt für dich, wenn...
- Du deine Ernährung PCOS konform umstellen willst, aber nicht weißt, wie du am besten anfängst
- Du schon von entzündungssenkender Ernährung gehört hast, aber dieses geniale Konzept noch nicht angewendet hast
- Du gerne kochst, aber zu wenig PCOS konforme Rezepte hast, die dir wirklich schmecken
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Lerne die Basics der Low Inflammation Ernährung kennen und wende sie an
Inhalt: Einstieg in die Low Inflammation Küche ist mehr als "nur" ein Kochbuch
15 Rezepte
Einfach nachkochbare Rezepte ermöglichen dir, ganz einfach PCOS konform zu kochen und zu backen. Klicken, um zur Rezeptübersicht zu kommen.
Darmgesundheit
Gesundheit beginnt im Darm. Deshalb erhältst du exklusive Tipps, wie du deine Darmgesundheit in 5 Schritten verbesserst.
Lebensmittelliste
Du erhältst eine einfach aufgebaute Lebensmittelliste, mit der du im Supermarkt zielgerichtet entzündungssenkende Lebensmittel auswählst.
🌟 Das Beste! Für deinen Einstieg in die Low Inflammation Küche mache ich eine Ausnahme, denn… die Rezepte sind als Bestandteil des PCOS-Weg Programms sonst nur für Kursteilnehmerinnen zugänglich.
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Das bekommst du im Einstieg in die Low Inflammation Küche
- 15 entzündungssenkende Rezepte für den praktischen Einstieg in die Low Inflammation Küche
- Bonus In 5 Schritten zu mehr Darmgesundheit um deinen Darm zu stärken und deine Gesundheit zu fördern
- Bonus Low Inflammation Lebensmitteliste mit der du zielgerichtet entzündungshemmende Lebensmittel auswählst
- Download als E-Book im Low Inflammation Code Portal
🌟 Starte in die Low Inflammation Ernährung gegen PCOS - für nur
Normalpreis: 24,90 €
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Ich freue mich, dir den Einstieg in die Low Inflammation Küche zu ermöglichen...
Hola, ich bin Laura.
Seit 2017 setze ich mich intensiv mit dem Thema Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS) auseinander und helfe von PCOS betroffenen Frauen dabei, sich wieder wohl in ihrem eigenen Körper zu fühlen.
Wenn es also dein Ziel ist, dein PCOS endlich in den Griff zu bekommen, dann bin ich deine richtige Ansprechpartnerin.
Warum ich mich so intensiv mit PCOS beschäftige? Nun ja, ich bin selbst von PCOS betroffen und vermutlich ging es mir damals so wie dir jetzt. Ich war verwirrt von all den widersprüchlichen Informationen und ärztlichen Empfehlungen.
Um heute an dem Punkt zu sein, an dem ich bin (vollkommen frei von PCOS Symptomen und mit einem Gewicht, mit dem ich mich wohl fühle), habe ich so ziemlich jede Ernährungsform ausprobiert und Unmengen an wissenschaftlichen Artikeln gelesen.
Damit dir der perfekte Start in einen wirklich funktionierenden Ernährungsansatz gegen PCOS gelingt, hol dir mein Kochbuch zum Einstieg!
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Du hast eine Frage?
Vielleicht steht hier bereits die Antwort
Nein! Mein Kochbuch „Einstieg in die Low Inflammation Küche“ ist auf die Einnahme von tierischem Eiweiß ausgerichtet. Bist du also Vegetarierin oder Veganerin und möchtest aus Überzeugung keine tierischen Produkte zu dir nehmen, empfehle ich dir das Kochbuch nicht. Hier findest du die Übersicht der Rezepte, um dir ein genaueres Bild zu verschaffen.
Vor dem Hintergrund aktueller Ernährungstrends wie Vegan und Vegetarisch erscheint meine klare Empfehlung für tierisches Eiweiß vielleicht etwas „Old Fashion“. Aber das absolute Gegenteil ist der Fall!
Ich empfehle dir, zunächst alle Onboardingvideos anzugucken, damit du genau verstehst, wie du den PCOS-Weg ERNÄHRUNG bestmöglich nutzt. Beginne möglichst zeitnah mit deinem 6 Wochen Ernährungsreset.
Nein. Wie der Name „Einstieg in die Low Inflammation Küche“ bereits verrät, stellt mein Kochbuch einen ersten Schritt in die Low Inflammation Welt dar. Es beinhaltet 15 Rezepte, die du so auch im Rahmen der Ernährungsumstellung in meinen PCOS-Weg Onlinekursen wiederfindest.
Meine Kurse sind detaillierter als es ein Buch mit 60 Seiten sein kann und greifen neben der Ernährung weitere Aspekte der gezielten Entzündungssenkung auf, z.B. Schlaf- und Stressmanagement, Reduktion endokriner Disruptoren. Mehr Informationen zu meinen Kursen findest du hier.
Spannende Frage. Die Kurzform: PCOS ist eine Erkrankung, die durch chronisch stille Entzündungen (engl. Inflammation) hervorgerufen bzw. verstärkt wird. Mein Ansatz ist es deshalb, chronisch stille Entzündungen, die oftmals unentdeckt bleiben, gezielt zu senken und dadurch PCOS-Symptome zu reduzieren.
Alle meine Rezepte sind exakt darauf abgestimmt, chronisch stille Entzündungen zu senken, so dass du durch Low Inflammation Ernährung dein PCOS in den Griff bekommst. Genaue Hintergründe und wie ein vollumfänglicher Low Inflammation Lebensstil aussieht, erläutere ich in meinen wesentlich detaillierteren Onlinekursen.
Mein Kochbuch ist der perfekte Einstieg in die Low Inflammation Welt mit einem überschaubaren Investment.
Nein! Alle Rezepte in meinem Kochbuch sind mehrfach eingewogen und getestet, so dass sie auch mit wenig Erfahrung in der Küche zubereitet werden können.
Ich möchte dir mit dem Kochbuch zeigen, dass es einfach und schnell geht, in der Küche etwas Gutes für deine Gesundheit zu tun. Du sollst dabei vor allem Spaß haben und Inspiration bekommen.
Prima! Nimm gerne Kontakt auf und ich habe danach vielleicht einen Grund die FAQs zu erweitern… 😉
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