Kostenloser PCOS-Abnehm-Guide
Abnehmen trotz PCOS: Vergiss Diäten!
4 Tricks die wirklich funktionieren
Verstehe, warum bisherige Ansätze nicht funktioniert haben und wie du durch die Senkung chronischer Entzündungen trotz PCOS abnimmst.
Warum du trotz Diäten nicht abnimmst – und was stattdessen wirklich hilft
Schluss mit dem Diät-Hamsterrad!
Du reduzierst Kalorien, machst Low Carb, fastest – aber die Waage bewegt sich nicht? Das Problem: Klassische Diäten ignorieren, was bei PCOS wirklich passiert. Deshalb der Stillstand.
Gezielte Umstellung
statt Verzicht
Bei PCOS sind chronische Entzündungen der wahre Grund für hartnäckiges Gewicht. Wer das versteht, kann mit gezielten Strategien endlich die Blockade lösen – ohne Hungern.
4 Strategien zum sofortigen umsetzen
4 Anti-Entzündungs-Tricks, die bei mir funktioniert haben. Keine Theorie – sondern sofort umsetzbare Schritte.
Als PCOS-Betroffene abzunehmen ist möglich!
Ich hab mich gewogen (ich weiß ich sollte es nicht tun 🙈) und gemerkt, dass ich 3 Kilo abgenommen habe. 🤩 Die Lebensmittellisten sind recht hilfreich, werde mich weiterhin dran halten 😁🫡
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Laura, ich muss jemanden stolz erzählen. Ich hab jetzt 4kg abgenommen 🥰 danke ❤️
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Laura, ich wollte wieder was schönes erzählen. Kannst du dir vorstellen ich habe mich getraut zu wiegen. Dachte na ja du hast in Amerika zugenommen. (Und glaub mir wir haben echt nicht immer gesund ernährt) Aber nein. Ich habe sogar was verloren. Also noch Mal dein System funktioniert 😘🥳
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Das bekommst du im kostenlosen PCOS-Abnehm-Guide
Die 4 PCOS-Abnehmfehler (und was stattdessen hilft)
Erfahre, warum Low Carb und Cardio bei PCOS nach hinten losgehen – und welche 3 einfachen Strategien deine Hormone wieder auf deine Seite bringen.
Meine Anti-Entzündungs-Ernährungshacks
Entdecke den Low Inflammation Code: Smarte Tricks, die Heißhunger stoppen und Entzündungen senken – ohne Hungern, ohne Kalorienzählen.
Smart Bewegung in den Alltag integrieren
Entdecke, welche Bewegungsformen bei PCOS den Abnehmerfolg fördern statt Stress zu erzeugen. Lerne, wie du Bewegung smart in deinen Alltag integrierst – so dass dein Körper davon profitiert.
Ich bin Laura
Ernährungsberaterin und deine personalisierte Abkürzung aus dem PCOS-Chaos.
Selbst von PCOS betroffen weiß ich, wie es sich anfühlt, wenn man von Arzt zu Arzt rennt, Hautprobleme, Übergewicht, Zykluschaos und chronische Müdigkeit hat – aber einem niemand wirklich helfen kann. Ich habe jahrelang nach einer Lösung gesucht. Bekommen habe ich: Pillen, Diäten, Kontrolle.
Geholfen hat mir nur eines: Meinen Körper verstehen, um chronisch stille Entzündungen zu senken.
Ich kombinierte meine wissenschaftliche Herangehensweise mit allem, was ich über antientzündliche Ernährung, Hormone, Darmgesundheit und den weiblichen Zyklus lernte.
Meine Vision? Was bei mir funktioniert hat, möchte ich möglichst vielen PCOS-Betroffenen vermitteln und zugänglich machen.
Heute begleite ich Frauen mit PCO-Syndrom auf dem Weg zurück zu sich selbst – mit einem entzündungshemmenden Ernährungs- und Lebensstil namens Low inflammation Code, der Hormone beruhigt, Energie zurückbringt und das Gefühl gibt: "Ich bin wieder ich."
Jetzt kostenlosen Guide sichern und lernen, wie PCOS-Abnehmen ohne Hungern und Diätstress funktioniert!
