0€ Guide für Frauen mit PCOS
In nur 3 Minuten herausfinden, welche Stolperfallen dein PCOS verschlimmern
Nie wieder im Dunkeln tappen: Keine Lust mehr, auf gut Glück Maßnahmen zu ergreifen, die gegen PCOS nicht wirken?
In meinem PDF-Guide erfährst du, in welche PCOS-Fallen du trittst – mit 3 konkreten Maßnahmen kommst du noch heute dagegen ins Handeln.
Endlich verstehen, was wirklich gegen PCOS hilft!🔥
Nie wieder im Dunkeln tappen:
Was funktioniert bei PCOS und was soll ich zuerst ändern? Gesünder essen, mehr Bewegung oder doch lieber Stress reduzieren? Danach weißt du es.
Setze den richtigen
Fokus...
...ohne den Druck, alles auf einmal zu ändern. Im Guide findest du deinen Fokusbereich heraus. So kannst du gezielt die Ursache deiner Symptome angehen.
3 einfache Schritte
zum Start:
Was kannst du SOFORT umsetzen? Ich verrate dir 3 einfache, aber wirkungsvolle Maßnahmen gegen PCOS. Du kommst direkt ins Handeln!
Das alles bekommst du im Guide:
PCOS-Selbsttest:
Mach den Test und in 3 Minuten weißt du, welche PCOS-Stolperfallen dich bremsen. Du findest heraus, wo du zuerst ansetzen solltest - ohne dich zu überfordern.
Stolperfallen erklärt:
Viele Frauen mit PCOS konzentrieren sich auf die falschen Dinge. In einer übersichtlichen Tabelle erfährst du, welche Gewohnheiten deine Symptome verschlimmern.
Konkrete Maßnahmen:
Du musst nicht alles auf einmal ändern! Mit 3 sofort umsetzbare Maßnahmen stabilisierst du deinen Blutzucker, steigerst deine Energie und baust gesunde Gewohnheiten auf.
Ich bin Laura
Ernährungsberaterin und deine personalisierte Abkürzung aus dem PCOS-Chaos.
Selbst von PCOS betroffen weiß ich, wie es sich anfühlt, wenn man von Arzt zu Arzt rennt, Hautprobleme, Übergewicht, Zykluschaos und chronische Müdigkeit hat – aber einem niemand wirklich helfen kann. Ich habe jahrelang nach einer Lösung gesucht. Bekommen habe ich: Pillen, Diäten, Kontrolle.
Geholfen hat mir nur eines: Meinen Körper verstehen, um chronisch stille Entzündungen zu senken.
Ich kombinierte meine wissenschaftliche Herangehensweise mit allem, was ich über antientzündliche Ernährung, Hormone, Darmgesundheit und den weiblichen Zyklus lernte.
Meine Vision? Was bei mir funktioniert hat, möchte ich möglichst vielen PCOS-Betroffenen vermitteln und zugänglich machen.
Heute begleite ich Frauen mit PCO-Syndrom auf dem Weg zurück zu sich selbst – mit einem entzündungshemmenden Ernährungs- und Lebensstil namens Low inflammation Code, der Hormone beruhigt, Energie zurückbringt und das Gefühl gibt: "Ich bin wieder ich."
Lade dir jetzt den Guide herunter, um die schlimmsten Stolperfallen bei PCOS zu vermeiden!
